MARC

 008250214s2023        ulk              d      000a    kor
■00520250214144427
■020    ▼a9788947500333▼g03180
■0411  ▼akor▼heng
■0820  ▼a155.9042▼223
■1001  ▼a웨버,  질  P.
■24510▼a브레인포그  ▼h[전자책]  ▼b내  삶의  몰입과  집중을  되찾는  10가지  방법▼d질  P.  웨버  지음  ▼e진정성  옮김
■24619▼aOvercoming  stress-induced  brain  fog
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b한국경제신문▼c2023▼f(알라딘▼g2023)
■300    ▼a전자책  1책▼b천연색
■500    ▼a원저자명:  Jill  P.  Weber
■504    ▼a참고문헌  수록
■516    ▼aEPUB
■520    ▼a현대인은  너무  많은  일과  직장,  학교,  인간관계  등  온갖  영역에서  요구하는  산더미  같은  짐을  지고서  시시각각  급변하는  불확실한  세상을  살아간다.  또한  시끄러운  국내외  정세,  폭우,  화재,  기후변화로  인한  이상  기온,  널뛰는  금융시장,  최신  유행에  발맞추어야  한다는  부담감  등  세상이  던지는  끝없는  스트레스  요인  앞에서  우리는  그만  아득해지고  만다.  이렇게  매일  온갖  일에  치이다  보면  갑자기  머리가  멍해지며  삶에  대한  아무  의욕도,  의지도  생기지  않을  때가  있다.  마치  머릿속에  안개가  낀  것처럼  멍해지는  이러한  현상을  스트레스성  ‘브레인포그’라고  한다.
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9788947549158
■546    ▼a영어  원작을  한국어로  번역
■653    ▼a자기계발▼a몰입▼a집중▼a관계▼a브레인포그▼a무기력
■7001  ▼a진정성
■7001  ▼aWeber,  Jill  P.
■7760  ▼t브레인포그▼z9788947549158
■85642▼uhttp://ebook.gtec.ac.kr/FxLibrary/product/view/?legacy=337623570
■9500  ▼b\24480

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