MARC

 008250116s2024        ulk              d      000a    kor
■00520250116134904
■020    ▼a9791188167968▼g03190
■0411  ▼akor▼heng
■0820  ▼a613.71▼223
■1001  ▼a킹,  브라이언
■24510▼a45kg  감량이  가져다준  인생  최고의  유익  ▼h[전자책]  ▼b뚱보  심리학자의  부담  없는  다이어트  토크쇼▼d브라이언  킹  지음  ▼e김미정  옮김
■24619▼aOf  bears  and  weidht  loss
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b프롬북스▼c2024▼f(알라딘▼g2024)
■300    ▼a전자책  1책▼b천연색
■500    ▼a원저자명:  Brian  King
■516    ▼aEPUB
■520    ▼a어떻게  해야  효과적으로  체중을  줄이고  건강한  몸,  활기찬  마음으로  살아갈  수  있을까?  온갖  종류의  다이어트  지식과  성공담을  담은  책과  영상을  보고  따라  해보지만  실천은  쉽지  않다.  지속적인  실천을  위한  동기를  부여하고  나만의  방식을  찾을  수  있도록  도와주는  좀  더  강력하고  근본적인  방법은  없을까?  『45kg  감량이  가져다준  인생  최고의  유익』에서  심리학  박사이자  코미디언이며  고도비만에다가  늦둥이  아빠인  브라이언  킹  박사는  직접  45킬로그램을  감량하면서  평생  자신을  괴롭혀온  비만에서  벗어나  자신감  넘치는  하루하루를  살  수  있게  해준  방법을  토크쇼처럼  유쾌하게  풀어놓는다.
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9791188167951
■546    ▼a영어  원작을  한국어로  번역
■653    ▼a감량▼a인생▼a유익▼a다이어트▼a토크쇼▼a자기계발▼a힐링▼a건강
■7001  ▼a김미정
■7001  ▼aKing,  Brian
■7760  ▼t45kg  감량이  가져다준  인생  최고의  유익▼z9791188167951
■85642▼uhttp://ebook.gtec.ac.kr/FxLibrary/product/view/?legacy=349389735
■9400  ▼a사십오킬로그램  감량이  가져다준  인생  최고의  유익
■9500  ▼b\23400

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