MARC

 008240110s2023        ulka            d      000a    kor
■00520240110161752
■020    ▼a9791139716245▼g03180
■0411  ▼akor▼heng
■0820  ▼a158.2▼223
■1001  ▼a사키스,  스테파니  몰턴
■24510▼a상처받은  관계에서  회복하고  있습니다  ▼h[전자책]  ▼b나르시시스트를  떠나  행복한  나를  되찾는  10단계  치유  솔루션▼d스테파니  몰턴  사키스  지음  ▼e이선주  옮김
■24619▼aHealing  from  Toxic  Relationships
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b현대지성▼c2023▼f(알라딘▼g2023)
■300    ▼a전자책  1책▼b천연색
■500    ▼a원저자명:  Stephanie  Moulton  Sarkis
■516    ▼aEPUB
■520    ▼a미국  공인  정신  건강  전문가이자  아마존  베스트셀러  작가인  저자가  나르시시스트의  가스라이팅,  정서적  학대  등으로  '독이  되는  관계'를  경험한  사람들에게  관계를  끝낸  후  삶을  회복해나가는  방법을  알려주는  책이다.  저자는  20여  년간  상담실을  운영하면서  많은  사람이  유해한  관계에서  빠져나온  후에도  삶을  재건하는  데  어려움을  겪는다는  사실을  깨달았다.  이  책에서는  관계가  남긴  상처  때문에  자신을  돌보는  법을  완전히  잊어버린  사람들이  시도해볼  수  있는  치유  방법을  10단계에  걸쳐  소개한다.  어떤  관계가  유해한  관계인지  알아보고  연락을  끊는  방법부터  자신을  용서하고,  전문가의  도움을  받고,  더  나아가  봉사를  통해  삶의  목적의식을  되찾는  방법까지  회복을  위한  필수적인  단계를  모두  담았다.
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9791139716177
■546    ▼a영어  원작을  한국어로  번역
■653    ▼a상처▼a관계▼a회복▼a나르시시스트▼a행복▼a치유▼a솔루션
■7001  ▼a이선주
■7001  ▼aSarkis,  Stephanie  Moulton
■7760  ▼t상처받은  관계에서  회복하고  있습니다▼z9791139716177
■85642▼uhttp://ebook.gtec.ac.kr/FxLibrary/product/view/?legacy=328020657
■9500  ▼b\24300

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