자료유형  

 단행본

ISBN  

9791193262009 03190

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - ger

DDC  

650.1-23

청구기호  

650.1 슈883ㅇ

저자명  

슈탱거, 크리스티아네

서명/저자  

인생을 낭비하지 않는 법 : 내 삶의 주인이 되는 시간 가이드북 / 크리스티아네 슈탱거 지음 ; 배명자 옮김

원서명  

[원표제]Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!

발행사항  

서울 : 필름, 2023

형태사항  

324 p : 삽화 ; 21 cm

기타저자  

배명자

기타저자  

Stenger, Christiane

가격  

\18500

Control Number  

gtec:418429

책소개  

시간이 없다는 말을 달고 사는 현대인들을 위한 책

일을 끝내고 집에 와서 밥 먹고, 씻고, 휴대폰 보다 보면 어느새 잠잘 시간이다. 하루는 24시간이라는데 내 시간만 도둑맞은 느낌이다. 시간을 알차고 만족스럽게 쓸 수 있는 방법이 없을까?
세계기억력대회에서 여러 차례 우승한 기억력 챔피언 크리스티아네 슈텡거가 이번에는 시간 관리법을 알려준다. 그녀의 시간 관리법이 특별한 이유는 뇌가 시간을 인지하는 방식에 따라 만들었기 때문이다. 지식을 습득하고 오랫동안 유지하는 방법을 가르쳐 온 저자에게 뇌와 시간은 떼려야 뗄 수 없는 존재였다. 기억을 넘어 시간까지 자신의 편으로 만든 자기 관리의 끝판왕을 이 책으로 만나보자.