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무기력의 심리학 - [전자책] : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
무기력의 심리학 - [전자책] : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- 230222102716
- DDC
- 152.4-23
- 저자명
- 프랭크, 브릿
- 서명/저자
- 무기력의 심리학 - [전자책] : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 / 브릿 프랭크 지음 ; 김두완 옮김
- 원서명
- [원표제]The Science of Stuck: Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- 발행사항
- 서울 : 흐름출판, 2023( (북큐브네트웍스, 2023))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: Britt Frank
- 초록/해제
- 요약당신은 안 좋은 인간관계가 고민일지도 모른다. 음식이나 체중 문제에 빠져 있을지도 모른다. ‘해야만 해. 그런데 왜 의욕이 안 나지!’라는 식의 자기 판단의 늪에 빠져 있을지도 모른다. 어떤 경우이든 계획한 일과 실제로 하는 일 사이의 간극을 줄이지 못하고 정체 상태에 빠져있다면 무기력한 상태에 놓여 있는 것이다. 이런 상태가 계속된다면, 결국 수치심이 마음을 사로잡게 된다. “나는 도대체 왜 이 모양이지?” 그러나 무기력의 원인을 자신에게 돌리는 것은 문제해결에 전혀 도움이 되지 않는다고 주장하는 심리학자가 있다. 바로 『무기력의 심리학』을 쓴 브릿 프랭크다.
- 기타저자
- 김두완
- 기타형태저록
- 무기력의 심리학. 9788965965565
- 전자적 위치 및 접속
- Ebook보기
- 가격
- \25920
- Control Number
- gtec:418312
MARC
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