자료유형  

 단행본

ISBN  

9791198249326 03810

DDC  

811.8-23

청구기호  

811.8 김53ㅇ

저자명  

김새해

서명/저자  

오늘부터 성장할 나에게 : 인생을 제대로 사는 100가지 방법 / 김새해 지음

발행사항  

서울 : 필름, 2023

형태사항  

328 p : 삽화 ; 19 cm

주기사항  

추천도서(2023.06)

가격  

\18000

Control Number  

gtec:416778

책소개  

당신이 걷는 모든 길의 이름은 성장입니다

다시 시작하기에 너무 늦은 것 같다는 생각이 들 때가 있다. 왠지 해봐야 소용없을 것 같고, 하루에도 수십 번씩 ‘과연 잘하고 있는 걸까?’ 하는 생각이 든다. 이럴 때 부정적인 감정을 긍정적으로 바꿔 오늘 하루를 빛내 줄 쉽고 간단한 방법이 필요하다.
이 책은 부정적인 감정을 즐거움, 자신감, 홀가분함, 만족, 여유로움, 의욕, 기쁨, 감사, 평안함, 희망으로 바꾸는 방법을 담았다. 망설이지 않고 바로 실천할 수 있도록 총 100가지로 세분화하여 가득 채웠다. 하루에 하나씩 따라 할 수 있는 구성, 성취감을 높여줄 투두리스트, 자신만의 답을 적을 수 있는 기록장, 평생 가져가고 싶은 확언까지 꾹꾹 눌러 담았다. 하루를 더 가치 있게 보낼 수 있는 방법을 익히고, 나만의 습관으로 만들어보자.