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슈퍼 해빗 - [전자책] : 완전한 변화로 이끄는 습관 설계
슈퍼 해빗 - [전자책] : 완전한 변화로 이끄는 습관 설계 / 케이티 밀크먼 지음 ; 박세연 옮김
슈퍼 해빗 - [전자책] : 완전한 변화로 이끄는 습관 설계

Detailed Information

자료유형  
 전자책
 
220509131458
언어부호  
본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
DDC  
650.1-23
저자명  
밀크먼, 케이티
서명/저자  
슈퍼 해빗 - [전자책] : 완전한 변화로 이끄는 습관 설계 / 케이티 밀크먼 지음 ; 박세연 옮김
원서명  
[원표제]How to change : the science of getting from where you are to where you want to be
발행사항  
서울 : RHK(알에이치코리아), 2022( (북큐브네트웍스, 2022))
형태사항  
전자책 1책 : 천연색
주기사항  
원저자명: Katy Milkman
초록/해제  
요약와튼 스쿨의 행동과학자이자 2021 싱커스50 ‘지구상 가장 영향력 있는 경영사상가’에 선정된 케이티 밀크먼 교수는, 인간 본성의 7가지 장애물이 진정한 변화를 결정짓는 ‘장기 습관’의 형성을 가로막기 때문이라고 말한다. 그녀는 첫 책 슈퍼 해빗How to Change에서, 변화를 시도할 시점, 충동, 미루기, 망각, 게으름, 자기 의심, 동조 등의 문제를 극복할 수 있는 행동과학의 해법을 제시한다.
키워드  
자기계발 자기관리 습관 변화
기타저자  
박세연
기타형태저록  
슈퍼 해빗. 9788925578804
전자적 위치 및 접속  
  Ebook보기
기타저자  
Milkman, Katy
가격  
\46620
Control Number  
gtec:414974

MARC

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