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오늘의 나를 안아주세요 : 날마다 욕구 명상, 비폭력대화로 연습하는 자기 돌봄 100일
오늘의 나를 안아주세요 : 날마다 욕구 명상, 비폭력대화로 연습하는 자기 돌봄 100일
상세정보
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791185121338 03190
- DDC
- 616.8914-23
- 청구기호
- 616.8914 이66ㅇ
- 저자명
- 이윤정
- 서명/저자
- 오늘의 나를 안아주세요 : 날마다 욕구 명상, 비폭력대화로 연습하는 자기 돌봄 100일 / 이윤정 지음
- 발행사항
- 서울 : 한국NVC, 2021
- 형태사항
- 427 p ; 20 cm
- 가격
- \20000
- Control Number
- gtec:412633
- 책소개
-
“매일매일 나를 사랑하고 돌보면 오늘보다 내일 더 행복할 거예요.”
몸과 마음의 진정한 쉼이 필요한 당신께 이 책을 권합니다.
- 정목 스님(유나방송 대표, 《달팽이가 느려도 늦지 않다》 저자) -
MARC
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