Material Type  

 단행본

Date and Time of Latest Transaction  

20220827121627

ISBN  

9791197437311 03510

DDC  

617.564-23

Callnumber  

617.564 정54ㅂ 2

Author  

정선근

Title/Author  

백년 허리 . 2 : 치료편: 내 허리 사용설명서 / 정선근 지음

Original Title  

[표제관련정보] 백년 동안 간직할 허리 사용설명서

Edited Info  

개정증보판

Publish Info  

서울 : 언탱글링, 2021

Material Info  

484 p : 천연색삽화 ; 22 cm

Price Info  

\18500

Control Number  

gtec:410975

책소개  

서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 있는 방법을 정확히, 구체적으로, 누구나 따라할 수 있도록 설명하고 있다. 일상생활, 운동, 작업 등 허리 아픈 사람이 겪게 되는 모든 상황에서 허리를 어떻게 사용하는 것이 옳은지를 알려주는 말그대로 국민 허리 사용설명서이다.