MARC

 008210608s2021        ulk              d            a    kor
■00120210608163123
■00520210831173724
■0411  ▼akor▼heng
■082    ▼a150.1954▼223
■1001  ▼a앨버스,  수잔
■24510▼a행그리  매니지먼트▼h[전자책]▼b배고픔을  다스리고  기분과  정신,  관계를  개선하는  방법▼d수잔  앨버스  지음▼e이은경  옮김
■24619▼aHanger  management
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b시그마북스▼c2021▼f(북큐브네트웍스▼g2021)
■300    ▼a전자책  1책▼b천연색
■500    ▼a원저자명:  Susan  Albers
■516    ▼aePUB
■520    ▼a행그리라는  말을  알고  있는가?  행그리(hangry)는  hungry(배고픔)와  angry(노여움)를  합한  신조어다.  배가  고파서  기분이  상하거나  짜증이  난  상태,  배고픔과  노여움이  뒤섞인  감정을  말한다.  이  책은  이러한  행그리가  생기는  원인을  밝히고,  행그리를  관리하는  45가지  비결을  소개한다.  배고픔이  보내는  신호를  훤히  꿰고  식욕에  대해  이해하며  음식과  전반적으로  좀  더  관계가  좋아진다면  더  행복하고  더  건강해질  수  있을  것이다.
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9791191307238
■653    ▼a심리학▼a감정▼a식욕▼a행그리
■7001  ▼a이은경
■7760  ▼t행그리  매니지먼트▼z9791191307238
■85642▼uhttp://ebook.gtec.ac.kr/FxLibrary/product/view/?num=210501161
■90010▼aAlbers,  Susan
■9500  ▼b\20160

Preview

Export

ChatGPT Discussion

AI Recommended Related Books