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호르몬과 건강의 비밀 - [전자책] : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
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호르몬과 건강의 비밀 - [전자책] : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
Detailed Information
- 자료유형
- 전자책
- 210303093151
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 613-23
- 저자명
- 뷔머, 요하네스
- 서명/저자
- 호르몬과 건강의 비밀 - [전자책] : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법 / 요하네스 뷔머 지음 ; 배명자 옮김
- 발행사항
- 서울 : 현대지성, 2020( (북큐브네트웍스, 2021))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: Johannes Wimmer
- 초록/해제
- 요약저자는 이 책에서 우리 일상과 밀접한 13개 호르몬의 생성 위치와 작용 특징, 호르몬 균형을 맞추는 법, 개인이 실천 가능한 자조(自助) 프로그램을 소개하면서 흥미진진한 호르몬의 세계로 우리를 안내한다. 최적의 몸 상태를 유지하기 위해 각 호르몬의 역할을 제대로 이해하고, 신경계와 함께 정상적으로 작동할 수 있도록 식단 및 생활 습관 관리, 보조제 활용에 관한 일상의 팁을 얻을 수 있다.
- 기타형태저록
- 호르몬과 건강의 비밀. 9791191280319
- 전자적 위치 및 접속
- Ebook보기
- 기타저자
- Wimmer, Johannes
- 가격
- \16200
- Control Number
- gtec:407710
MARC
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