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아무튼, 사는 동안 안 아프게 - [전자책] : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법
![아무튼, 사는 동안 안 아프게 - [전자책] : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 / 한상석 지음](/Sponge/Images/bookDefaults/EEbookdefaultsmall.png)
아무튼, 사는 동안 안 아프게 - [전자책] : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법
Detailed Information
- 자료유형
- 전자책
- 200316134803
- DDC
- 613-23
- 저자명
- 한상석
- 서명/저자
- 아무튼, 사는 동안 안 아프게 - [전자책] : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 / 한상석 지음
- 발행사항
- 서울 : 더블엔, 2020( (북큐브네트웍스, 2020))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약이 책의 저자 의학박사 한상석 교수는 우리 인구의 절반이 넘은 1~2인 가구를 위해 “아무 거나 먹지 말고, 건강할 때 좋은 습관을 들여야 함”을, 내 가족을 위해 “아프기 전에 지키는 내몸 관리법”을, 부모님과 어르신을 위해서는 “다 필요 없고 건강! 우짜든동, 두 다리로 걸어야 함”을 강조한다. 나이 들수록 “팔, 다리, 어깨, 허리!”가 중요하며, 비만은 백해무익하다! 이 책 한 권이 온 가족의 든든한 ‘내몸 건강주치의’가 되어줄 것이다.
- 기타형태저록
- 아무튼, 사는 동안 안 아프게. 9788998294748
- 전자적 위치 및 접속
- Ebook보기
- 가격
- \20160
- Control Number
- gtec:405106
MARC
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