MARC

 008190716s2019        ulk              d            a    kor
■0010007189865
■00520191112104821
■020    ▼a9791157061594▼g03180
■056    ▼a181.71▼24
■1001  ▼a조명국
■24510▼a아까  화냈어야  했는데▼h[전자책]▼d조명국  지음
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b앳워크▼b메디치미디어▼b빌드북[제작]▼c2019▼f(교보문고▼g2019)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■500    ▼a제때  화내지  못해  밤마다  이불킥  하는  당신을  위한  심리학  솔루션
■516    ▼aePUB
■520    ▼a세상에는  화를  내야  하는  상황에서  제대로  표현하지  못해  후회하는  사람들  의외로  많다.  그런데  화를  제때  제대로  내지  못하는  데에는  우리가  생각하는  것보다  훨씬  더  다양한  이유가  숨어  있다.  예를  들어  스스로를  소중하게  대하지  못하는  태도에서  시작해  관계적인  요인,  상황적인  요인까지  작용한다.  하지만  필요할  땐  화를  꼭  내야  한다.  사람들은  호의가  계속되면  권리인  줄  알고  나를  막대하며,  화를  너무  많이  참으면  우리의  건강까지  해치기  때문이다.  스스로를  존중하고  다른  사람들로부터  존중받기  위해서라도  우리는  이제부터  화를  ‘제대로’  내는  법을  배워야  한다.  이  책은  매일  이불킥을  하며  후회하는  당신이  제대로  화를  낼  수  있도록  도와주는  ‘실전  심리학  가이드’다
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9791157061594
■653    ▼a화▼a분노▼a심리학
■7760  ▼t아까  화냈어야  했는데▼z9791157061594
■85641▼uhttp://ebook.gtec.ac.kr/FxLibrary/product/view/?num=F00002225
■9500  ▼b\17,640

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