Material Type  

 단행본

ISBN  

9788960605466

Language Code  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

158.1-23

Callnumber  

158.1 오92ㅎ

Author  

오한론, 빌

Title/Author  

해결중심치료로 상처 치유하기 : 하나만 다르게 행동해도 인생이 달라진다 / 빌 오한론 지음 ; 김보미 옮김

Original Title  

[원표제]Do one thing different : ten simple ways to change your life

Publish Info  

서울 : 원앤원콘텐츠그룹, 2015

Material Info  

333 p : 삽화 ; 23 cm

Added Entry-Personal Name  

O'Hanlon, Bill

Added Entry-Personal Name  

김보미

Price Info  

\15000

Control Number  

gtec:393249

책소개  

미국 심리학계의 거장 빌 오한론은 ‘해결중심치료법’이라는 새로운 치료법을 만들어 미국 내에서 상당한 성과를 보이며 큰 인기를 얻었다. 이 책은 그러한 빌 오한론의 해결중심치료법을 다룬 책이다. 해결중심치료법은 ‘왜’라는 질문보다는 ‘어떻게’에 초점을 맞춘 치료법으로, 문제 상황에 직면한 이들에게 구체적인 해결법을 제시해준다. 특히 저자가 책 속에 제시한 문제 해결 열쇠 10가지를 따라가다 보면 당신을 답답하게 했던 문제적 상황은 어느새 해결되고 스스로 삶을 변화시킬 수 있는 힘을 얻게 될 것이다.



빌 오한론은 개인이 겪는 문제의 원인보다는 그것을 해결하기 위한 내담자의 행동에 집중한다. 문제의 원인을 분석해 이를 해결하기 위한 행동으로 내담자를 이끄는 것이다. 특히 해결중심치료는 개인의 과거 상처에 집중하기보다는 과거의 성과를 떠올리게 한다. 그리고 그때 취했던 행동들을 찾아내 문제 상황에 다시 적용함으로써 해결의 실마리를 제공한다. 변화하기 위해 당장 할 수 있는 일을 하도록 하는 것이다. 이 해결중심치료가 많은 관심을 받는 이유는 이 치료법이 개개인에게 맞는 해결책을 제시해주기 때문이다.