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스타팅 스트렝스 : 기본 바벨 훈련
스타팅 스트렝스 : 기본 바벨 훈련
상세정보
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788997436194
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 613.71-23
- 청구기호
- 613.71 리898ㅅ
- 저자명
- 리피토, 마크
- 서명/저자
- 스타팅 스트렝스 : 기본 바벨 훈련 / 마크 리피토 지음 ; 피톨로지 옮김
- 원서명
- [원표제]Starting strength : basic barbell training((3rd ed.))
- 발행사항
- 서울 : 대성의학사, 2014
- 형태사항
- 335 p : 삽화 ; 28 cm
- 기타저자
- Rippetoe, Mark
- 가격
- \32000
- Control Number
- gtec:392282
- 책소개
-
『스타팅 스트렝스』는 간명하고 논리적이며 실전적인 스트렝스 훈련 방법론을 제시하는 책이다. 바벨 운동의 모든 면면을 세밀하게 지도한다.
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