자료유형  

 단행본

ISBN  

9788995236918

UDC  

613

DDC  

615.82 이52ㅂ-23

청구기호  

615.82 이52ㅂ

저자명  

이상호, 미셸 리, 우리들병원 척추연구팀 공저

서명/저자  

(척추 디스크 환자를 위한)바른자세와 운동 / 이상호, 미셸 리, 우리들병원 척추연구팀 공저

발행사항  

서울 : (주)우리들척추건강연구소, 2010

형태사항  

192p. : 삽도 ; 21cm

총서명  

우리들척추건강 시리즈 ; 01

가격  

12,000

Control Number  

gtec:34275

책소개  

『척추 디스크 환자를 위한 바른 자세와 운동』은 30여 년간 척추 한 분야만을 집중적으로 연구하고 치료해온 우리들병원 의료진이, 그간의 임상 결과를 토대로 기획한 건강한 허리 만들기 프로젝트 첫 번째 책이다. 척추 디스크 병을 부르는 잘못된 생활 습관을 총 점검하고, 건강한 허리를 만드는 올바른 눕기, 앉기, 서기, 걷기법, 알기 쉬운 수술법 및 수술 후 주의사항을 담았다.