자료유형  

 단행본

ISBN  

9788970342139

UDC  

615.82

DDC  

615.8222 오882ㅈ-23

청구기호  

615.8222 오882ㅈ

저자명  

오타니 유키코 지음

서명/저자  

종아리를 주무르면 건강해진다 / 오타니 유키코 지음 ; 고이케 히로토 감수 ; 은영미옮김

발행사항  

서울 : 나라원, 2011

형태사항  

151p. : 삽도 ; 21cm

가격  

10,000

Control Number  

gtec:34141

책소개  

종아리는 제2의 심장!

『종아리를 주무르면 건강해진다』는 종아리가 몸과 마음의 미치는 다양한 영향과 종아리를 자극하여 얻을 수 있는 효과를 구체적인 마사지 방법과 함께 정리한 책이다. 2만 명이 넘는 사람들의 발과 종아리를 마사지해온 저자가 몸과 마음의 상태를 종아리가 나타낸다는 사실을 깨닫고, 종아리를 자극하면서 몸의 기능을 정상으로 회복할 수 있는 방법을 체계적으로 보여주고 있다. 저자의 경험뿐만 아니라 전문의의 설명에 따라 본 종아리와 종아리마사지에 대해 깊게 이해하고 종아리 마사지법의 기본부터 응용, 마음을 치유해나가는 종아리요법 등을 자세하게 수록했다.