자료유형  

 단행본

ISBN  

9788997195138

UDC  

615.851

DDC  

613.7 최38ㅋ-23

청구기호  

613.7 최38ㅋ

저자명  

최민희, 최윤희 지음

서명/저자  

키크는 스트레칭 / 최민희, 최윤희 지음

발행사항  

서울 : 청림life, 2012

형태사항  

133p. : 삽도 ; 25cm

가격  

13,000

Control Number  

gtec:33916

책소개  

내 아이의 숨은 키를 찾아주는 덴마크식 홈 스트레칭!

키가 쑥쑥, 살이 쏙쏙, 내 아이 건강 프로젝트『키 크는 스트레칭』. 7세 이전의 성장기 아이들을 대상으로, 아이의 키 성장에 도움이 되는 스트레칭 방법을 소개한 책이다. 저자는 스트레칭처럼 관절과 근육에 적당한 자극을 주는 운동이 키 성장에 도움이 된다고 말하며, 알파벳과 한글 단어로 놀면서 배우는 홈 스트레칭 법을 설명한다. 특히 ‘A’라고 하였을 때 ‘Arch(아치)’를 말하며 엄마가 아이의 허리를 잡고 아이가 아치형 몸을 만들 수 있도록 하고, ‘B’라고 하였을 때는 ‘Bicycle(자전거)’라고 하여 자전거 페달을 밟듯 엄마와 아이가 함께 누어 팔과 다리를 돌리는 재미있는 형태를 만든다. 또한 ‘가’일 때는 ‘가위’로, ‘나’일 때는 ‘나비’ 등으로 단어와 관련된 동작을 연상하며 스트레칭을 할 수 있도록 구성하였다.