자료유형  

 단행본

ISBN  

9788950936655

UDC  

159.947.3

DDC  

100 류195ㅅ 2-23

청구기호  

100 류195ㅅ 2

저자명  

코이케 류노스케 지음

서명/저자  

생각 버리기 연습 / 코이케 류노스케 지음 ; 스즈키 도모코 그림 ; 양영철 옮김

발행사항  

서울 : 21세기북스, 2012

형태사항  

220p. : 삽도 ; 21cm

가격  

12,000

Control Number  

gtec:33589

책소개  

어지러운 마음에서 자유로워지는 법!

복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기『생각 버리기 연습』제2권. , 의 저자이자 일본 쓰키요미지 주지 스님으로 일반인을 위한 좌선 지도를 해온 코이케 류노스케가 인간의 오랜 병폐인 괴로움을 치유하는 방법을 제시하였다. 저자는 다른 사람을 자신의 소유물처럼 움직이지 않고, 집착하지 않는 것이야말로 ‘무소유’, 즉 ‘버리기’의 시작이라고 이야기하며, 관계를 유지하면서 피로를 덜 수 있는 방법으로 타인 혹은 부정적인 자아상과 적당한 거리를 유지하라고 제안한다. 총 3부로 구성하여, 다른 사람과의 교제를 바로 잡기 위한 방법부터 자신의 내면을 돌아보며 ‘극기’하는 방법, 괴로운 생각을 버리는 방법 등을 알려준다.