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밥통 대반란 - [전자책] : 만병 제조기, 위(胃)를 위(爲)하라!
![밥통 대반란 - [전자책] : 만병 제조기, 위(胃)를 위(爲)하라! / 최서형 지음](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3249224/32492241670.20221019150047.jpg)
밥통 대반란 - [전자책] : 만병 제조기, 위(胃)를 위(爲)하라!
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- O201339248
- ISBN
- 9788996751809 13510 : \15000
- DDC
- 616.33-21
- 저자명
- 최서형
- 서명/저자
- 밥통 대반란 - [전자책] : 만병 제조기, 위(胃)를 위(爲)하라! / 최서형 지음
- 발행사항
- 서울 : 라이스메이커, 2013( (북큐브네트웍스, 2013))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약이 책에서는 담적병을 예방하고 위를 보호하기 위해 피해야 할 음식과 자극, 반대로 유익한 음식들을 소개한다. 또 무엇을 먹는가 하는 문제만큼 어떻게 먹는가도 중요하기에 어떻게 조리해야 하는지 알려준다. 식습관뿐 아니라 담적병 치료를 위한 운동법도 소개한다. 가스, 변기, 체기, 장명을 완화하는 운동법은 평소에도 따라 하는 습관을 들이면 위장병을 예방할 수 있을 것이다.
- 일반주제명
- 위장(신체조직)[胃腸]
- 일반주제명
- 한의학[韓醫學]
- 기타형태저록
- 밥통 대반란. 9788996751809
- 전자적 위치 및 접속
- Ebook보기
- 가격
- \18900
- Control Number
- gtec:318350
- 책소개
-
우리 몸의 중심, 위는 단순한 밥통이 아니다!
만병제조기 ‘위’를 위하라 『밥통 대반란』. 저자는 내시경으로는 볼 수 없지만 모든 소화·흡수 작용을 주관하며 우리 몸의 정화조 역할을 하는 위장 점막속살 조직을 발견하고, 이를 ‘미들존’이라 명명하였다. 위장의 미들존이 붓고 굳어지는 형태학적 변성과 함께 근육, 면역 세포 등의 구조들이 기능이 떨어지거나 정지되고 퇴화하면, 배가 단단하게 붓고 통증을 느끼게 된다. 이러한 상태를 한의학에서는 ‘담’에 걸렸다고 표현한다.
이 책에서는 이러한 ‘담적병’을 예방하고, 위를 보호하기 위해 피해야 할 음식과 자극, 반대로 유익한 음식들을 소개한다. 또 무엇을 먹는가 하는 문제만큼 어떻게 먹는가도 중요하기에 음식을 어떻게 조리해야 하는지 알려준다. 식습관뿐 아니라 담적병 치료를 위한 운동법도 안내한다. 가스, 변기, 체기, 장명을 완화하는 운동법을 평소에도 따라하는 습관을 들이면 위장병을 예방할 수 있다는 점을 강조한다.
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