자료유형  

 단행본

ISBN  

9788925541709

UDC  

159.943

DDC  

158.1 닐65N-23

청구기호  

158.1 닐65N

저자명  

닐 피오레 지음

서명/저자  

(지금 바로 실행하라)Now = 나우 / 닐 피오레 지음 ; 서현정 옮김

발행사항  

서울 : 랜덤하우스코리아, 2011

형태사항  

255p. : 삽도 ; 23cm

원저자/원서명  

Neil Fiore / The Now Habit

가격  

12,000

Control Number  

gtec:31683

책소개  

성공적인 자기경영의 90%는 시간경영에 달렸다!

제대로 쉬면서 같은 시간, 성과 2배로 높이는 나법의 시간 관리 기술 『나우NOW』. 미국 최고의 자기계발 트레이너 중 한명으로 꼽히고 있는 심리학 박사 닐 피오레의 저서로, 시간경영의 걸림돌인 ‘미루는 습관’을 극복할 방법을 제시하여 행복한 인생경영의 길로 인도한다. 우리가 왜 일을 미루는지, 어떻게 일을 미루고, 일을 미루는 습관을 없애려면 어떻게 해야 하는지 심리학적으로 분석했다. 특히 미루는 습관을 위해 돌진하지 말고, 흐르는 대로 움직이며 휴식을 적절히 취해야 한다고 말한다. 전략적인 후퇴도 필요하고, 회복할 수 있는 시간과 정신적인 예행연습도 필요하다 이야기한다. 미루지 않으면서 꾸준히 롱런 할 수 있는 방법을 제시하고 있다.