자료유형  

 단행본

ISBN  

9788991120495

UDC  

159.947.3

DDC  

100 백74ㅇ-23

청구기호  

100 백74ㅇ

저자명  

백정미 지음

서명/저자  

왜 애 마음대로 안될까? / 백정미 지음

발행사항  

서울 : 북포스, 2010

형태사항  

316p. : 삽도 ; 23cm

가격  

13,500

Control Number  

gtec:31615

책소개  

8색 감정을 다스리는 ‘배려’의 여행

『왜 내 마음대로 안 될까?』는 내 감정의 상태에 주목하고, 감정을 슬기롭게 배려하여 감정을 잘 조절할 수 있는 방법에 대해 다룬 책이다. 슬픔, 기쁨, 절망, 공포, 무기력, 쓸쓸함, 허무함, 분노 등 8가지 색깔의 감정이 일어나는 원인과 감정의 성격을 짤막한 이야기에 담아 보여준다. 그리고 이러한 감정을 어떻게 존중하고 아껴줘야 하는지 살펴보며, 감정에 대한 배려를 통해 감정을 조절할 수 있도록 한다. 또한 저자가 직접 쓴 시 8편과 여덟 가지 감정을 다스리는 실제 사례를 수록하여 독자들이 감정에 대해 더욱 깊게 이해할 수 있도록 한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
저자는 자신 역시 감정이 있는 사람이기에, 감정을 뜻대로 제어하지 못하고 감정에 휘둘린 채 세상을 살아와 많이 힘들었었다고 고백한다. 그리고 감정은 나를 행복한 사람으로 만들어주기 위해 찾아온 선물이라는 것을 명심하며, 감정이 있기에 내가 아름다운 사람이라고 위로한다. 감정에 휘둘려 자존감을 잃은 사람들에게 위로의 말을 건네고 있다.