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나는 단호해지기로 결심했다 - [전자책] : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학
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나는 단호해지기로 결심했다 - [전자책] : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학
Detailed Information
- 자료유형
- 전자책
- 160516174821
- ISBN
- 9788901206264 03180 : \14000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - ger
- DDC
- 158.2-21
- 저자명
- 젤린, 롤프
- 서명/저자
- 나는 단호해지기로 결심했다 - [전자책] : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 / 롤프 젤린 지음 ; 박병화 옮김
- 원서명
- [원표제]Bis hierher und nicht weiter
- 발행사항
- 서울 : 걷는나무, 2016( (북큐브네트웍스, 2016))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: Rolf Sellin
- 초록/해제
- 요약나보다 남을 더 신경 쓰느라 정작 내 마음이 곪아 터진 것을 보지 못하고, 좋은 관계를 망치고 싶지 않아서 솔직한 감정을 억누르며 지금껏 혼자 상처받아온 사람들을 위한 쓸데없는 시간과 감정 소모 없이 내가 진정 원하는 인생을 사는 법. 누군가 나에게 무언가를 기대하고 있다는 걸 알면서도 그 기대를 저버리는 건 엄청난 용기가 필요한 일이다. 기대를 저버린다는 건, ‘당신이 나에게 실망하고 나를 싫어한다고 해도 다 받아들이겠다’라고 말하는 것과 같기 때문이다. 그렇지만 서로 존중하고 진심으로 소통하는 관계는 각자의 감정을 상하게 하지 않는 선이 어디까지인지 섬세하게 조율할 때 만들어진다. 25년간 일에, 사랑에, 관계에 치이고 상처받은 사람들을 치유해 온 독일 최고의 관계심리 전문가 롤프 젤린은 자신의 경험과 진료 기록을 바탕으로, 단호하게 선을 그었을 때 생긴 기적 같은 변화를 이야기한다. 놀랍게도 관계는 깨진 게 아니라 단단해졌다. 자신의 감정을 억누르지 않고 솔직하게 표현하자 비로소 자신의 생각과 취향을 존중받을 수 있었고 서로에 대한 신뢰가 싹텄다. 이 책은 누군가를 더 사랑한다는 이유로, 나이가 어리거나 직급이 낮다는 이유로 해야 할 말을 하지 못하고 상처받은 사람들에게 더 이상 소모당하지 않고 관계를 해치지 않으면서도 나를 지키는 24가지 방법을 알려 준다.
- 일반주제명
- 인간 관계[人間關係]
- 일반주제명
- 심리학[心理學]
- 기타저자
- 박병화
- 기타형태저록
- 나는 단호해지기로 결심했다. 9788901206264
- 전자적 위치 및 접속
- Ebook보기
- 기타저자
- Sellin, Rolf
- 가격
- \19800
- Control Number
- gtec:302755
- 책소개
-
나는 당신보다 내가 더 소중합니다
타인에게 잘하려고 애쓰다가 오히려 손해 보고 상처받는 사람들이 있다. 『나는 단호해지기로 결심했다』는 누군가를 더 사랑한다는 이유로, 나이가 어리거나 직급이 낮다는 이유로 해야 할 말을 하지 못하고 혼자 가슴앓이해온 이들을 위한 책으로, 관계를 해치지 않으면서도 쓸데없는 시간과 감정 소모 없이 내가 진정 원하는 인생을 사는 법은 무엇인지 일러준다.
방법의 핵심은 바로 ‘안 되는 일은 안 된다’라고 분명하게 선을 긋는 것이다. 하지만 사람마다 능력과 감정적 한계가 천차만별이기 때문에 각자 자신의 한계선이 어디인지 섬세하고 제대로 파악해야 한다. 자신의 거절에 상대방이 실망할 것이라는 마음으로 불만을 묻어 둔다면 풀리지 않은 부정적인 감정은 결국 엉뚱한 순간에 폭발하고 만다. 지금 필요한 것은 ‘선을 긋는 용기’다.
MARC
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■530 ▼a책자형태로 간행: ISBN 9788901206264
■546 ▼a독일어 원작을 한국어로 번역
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