자료유형  

 단행본

ISBN  

9788901206264

UDC  

159.98

DDC  

158.2-23

청구기호  

158.2 젤298ㄴ

저자명  

젤린, 롤프

서명/저자  

나는 단호해지기로 결심했다 : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 / 롤프 젤린 지음 ; 박병화 옮김

원서명  

[원표제]Bis hierher und nicht weiter

발행사항  

서울 : 걷는나무, 2016.

형태사항  

244 p. : 삽화 ; 22 cm.

주기사항  

추천도서 (2016.06)

기타저자  

Rolf Sellin

기타저자  

박병화

가격  

\14000

Control Number  

gtec:297403

책소개  

나는 당신보다 내가 더 소중합니다

타인에게 잘하려고 애쓰다가 오히려 손해 보고 상처받는 사람들이 있다. 『나는 단호해지기로 결심했다』는 누군가를 더 사랑한다는 이유로, 나이가 어리거나 직급이 낮다는 이유로 해야 할 말을 하지 못하고 혼자 가슴앓이해온 이들을 위한 책으로, 관계를 해치지 않으면서도 쓸데없는 시간과 감정 소모 없이 내가 진정 원하는 인생을 사는 법은 무엇인지 일러준다.

방법의 핵심은 바로 ‘안 되는 일은 안 된다’라고 분명하게 선을 긋는 것이다. 하지만 사람마다 능력과 감정적 한계가 천차만별이기 때문에 각자 자신의 한계선이 어디인지 섬세하고 제대로 파악해야 한다. 자신의 거절에 상대방이 실망할 것이라는 마음으로 불만을 묻어 둔다면 풀리지 않은 부정적인 감정은 결국 엉뚱한 순간에 폭발하고 만다. 지금 필요한 것은 ‘선을 긋는 용기’다.