Material Type  

 단행본

ISBN  

9791195275526

UDC  

159.947.3

DDC  

100-23

Callnumber  

100 나872ㅈ

Author  

나카무라 마사루

Title/Author  

잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26 / 나카무라 마사루 지음 ; 김동섭 옮김

Publish Info  

서울 : 인빅투스, 2014.

Material Info  

207 p. : 삽화 ; 20 cm.

Added Entry-Personal Name  

김동섭

Price Info  

\12000

Control Number  

gtec:293203

책소개  

뇌와 마음의 기분은 발상의 전환에 달려있다!

『잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26』은 발상의 전환을 통해 복잡한 뇌가 시원해지고 마음이 밝아지는 책이다. 뇌에 나쁜 기억을 남기지 않는 뇌교육과 마음에 관한 이야기를 26가지 경쾌한 에피소드로 풀어냈다. 특히 뇌구조 활용과 발상의 전환을 제시하면서 잠자기 전, 읽는 것만으로 힘이 되게 하고 나쁜 기분을 사라지게 한다. 누구든지 쉽게 따라할 수 있도록 도운 이야기들은, 해결할 수 없는 고민은 하지 않도록, 해결할 수 있는 일들은 기분 좋게 실천할 수 있도록 이끈다.