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(어린이와 청소년을 위한)수줍음의 인지행동치료 워크북
(어린이와 청소년을 위한)수줍음의 인지행동치료 워크북
상세정보
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788968660979
- UDC
- 372.22
- DDC
- 618.928914 A326ㅅ-23
- 청구기호
- 618.928914 A326ㅅ
- 서명/저자
- (어린이와 청소년을 위한)수줍음의 인지행동치료 워크북 / Anne Marie Albano [외] 지음 ; 최병휘 옮김
- 원서명
- [원표제]Stand up, Speak out, Workbook
- 발행사항
- 서울 : 시그마프레스, 2013.
- 형태사항
- 69 p. : 삽화 ; 28 cm.
- 기타저자
- 최병휘
- 가격
- \7000
- Control Number
- gtec:291119
- 책소개
-
『수줍음의 인지행동치료 워크북』은 사회불안을 느끼는 어린이와 청소년을 위한 인지행동치료 워크북이다. 사회적 상황을 회피하거나 도피하지 않는 기법들을 배우고, 다양한 상황에서 불안에 직면하고 대처하는 방법을 연습할 수 있다. 프로그램 초반에는 약간의 불안을 유발할 수도 있겠지만 이런 불안한 상황을 좀 더 편하게 직면할 수 있는 기법들을 제시한다.
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