자료유형  

 단행본

ISBN  

9788968660979

UDC  

372.22

DDC  

618.928914 A326ㅅ-23

청구기호  

618.928914 A326ㅅ

저자명  

Albano, Anne Marie

서명/저자  

(어린이와 청소년을 위한)수줍음의 인지행동치료 워크북 / Anne Marie Albano [외] 지음 ; 최병휘 옮김

원서명  

[원표제]Stand up, Speak out, Workbook

발행사항  

서울 : 시그마프레스, 2013.

형태사항  

69 p. : 삽화 ; 28 cm.

기타저자  

최병휘

가격  

\7000

Control Number  

gtec:291119

책소개  

『수줍음의 인지행동치료 워크북』은 사회불안을 느끼는 어린이와 청소년을 위한 인지행동치료 워크북이다. 사회적 상황을 회피하거나 도피하지 않는 기법들을 배우고, 다양한 상황에서 불안에 직면하고 대처하는 방법을 연습할 수 있다. 프로그램 초반에는 약간의 불안을 유발할 수도 있겠지만 이런 불안한 상황을 좀 더 편하게 직면할 수 있는 기법들을 제시한다.