우리의 몸과 마음을 건강하게 해주는 지혜로운 자연의 처방전!

내 몸에 기적을 일으킨 야생음식 36가지『천기누설』. MBN ≪천기누설≫팀이 찾아낸 신비와 기적의 명약들을 책으로 엮은 것으로, 국내 최고의 전문가들과 1년여에 걸친 취재 끝에 완성한 현대판 동의보감이다. 이 책은 우리의 몸과 마음을 맑고 건강하게 유지시켜주는 지혜로운 자연의 처방전을 제시한다. 나무와 숲, 산과 들판 속에 우리의 명약이 숨어 있으며, 우리에게 맑고 향기로운 공간을 제공해주는 자연이야말로 우리를 위한 최고의 명의임을 일깨운다. 지혜롭고도 신비한 자연의 힘으로 각종 질병에서 해방된 사람들의 생생한 경험과 노력을 생생하게 만나볼 수 있으며, 이를 통해 우리의 몸과 마음을 가장 부드럽고 온전하게 치유하는 방법을 알 수 있다.

제 6권에서는 실제 가까운 지인에게 배우는 듯 친근하고 현실적인 사례를 통해 건강한 해독 다이어트의 효과적인 비결을 생생히 제시한다. 주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 최고의 효과를 내는 비만 처방전을 받을 수 있다. 실제 비만으로 고통 받는 사례자들과 함께한 4주 해독 다이어트 후기를 포함해 독을 빼는 해독 주스와 피를 맑게 하는 청혈 주스 조리법, 다이어트 효과가 있는 골반 교정 운동, 중년의 최대 고민인 관절 질병에 좋은 스트레칭, 장의 독소를 제거하는 숙변 치료 등을 소개한다.