자료유형  

 단행본

ISBN  

9788997125388

UDC  

641.5

DDC  

641.563 씨74ㅈ-23

청구기호  

641.563 씨74ㅈ

저자명  

CJ프레시웨이

서명/저자  

저칼로리 저염 레시피 : 체중 Down 건강 Up / CJ프레시웨이 지음

발행사항  

서울 : 싸이프레스, 2014.

형태사항  

125 p. : 삽화 ; 28 cm.

가격  

\12800

Control Number  

gtec:284936

책소개  

하루 한 끼, 맛과 영양을 갖춘 저염식 식단으로 즐겁게 다이어트한다!

하루 한 끼, 맛과 영양을 갖춘 건강한 저칼로리 저염 식단을 소개하는 『저칼로리 저염 레시피』. CJ주식회사, 보라매병원, KB 국민카드 등 유수의 기업들이 참가하여 직원들이 직접경험한 100일 건강 식단 프로젝트를 소개한 책이다. 이 책은 새롭게 개발한 균형 잡힌 맛있는 한식, 몸이 가벼워지는 똑똑한 양식, 다양하고 푸짐한 일품밥, 고칼로리 외식 메뉴의 놀라운 변신 일품면, 집 밖에서도 걱정 없이 즐길 수 있는 저칼로리 도시락까지 친절한 레시피와 유용한 팁을 상세하게 제시한다.